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Por que você deve dormir sem roupa

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Estudos mostram que dormir nu facilita o sono,  queima calorias e ainda previne infecções. Por Da redação Você dorme sem roupa? Se a resposta for não, deveria pensar na possibilidade – e logo. Estudos mostram que dormir nu pode trazer inúmeros benefícios para a saúde, como facilitar a queima calórica, prevenir infecções com fungos e até aumentar a produção de espermatozoides. O mecanismo foi desvendado por um estudo publicado recentemente na revista científica Brain. Os pesquisadores descobriram que um leve resfriamento na temperatura da pele causa mudanças significativas na qualidade do sono e, por consequência, na saúde. “Basta uma redução de 0,4ºC” , escreveram os autores. A pequena queda na temperatura foi atingida entre os voluntários que dormiram nus. “A ausência de roupas altera a temperatura central do organismo, diminui o estado de vigília noturna e ajuda a induzir estágios mais profundos.” Outros estudos já haviam mostrado que a pele mais quente perturba o

Defensoria Pública do Rio repudia declaração de Eduardo Paes

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Instituição denuncia traços de machismo e racismo no comentário do prefeito, e pede que o caso não seja tratado apenas como uma piada de mau gosto. Por Maria Clara Vieira O vídeo que mostra o prefeito do Rio, Eduardo Paes, entregando um apartamento a uma beneficiária de um programa social e sugerindo que ela deveria “trepar muito nesse quartinho” não lhe rendeu críticas apenas nas redes sociais. Em nota de repúdio, a Defensoria do Rio classificou os comentários do prefeito como uma “lamentável demonstração de machismo associado ao racismo” . Segundo a instituição, as expressões chulas serviram para expor a visão de Paes sobre as mulheres negras e pobres. “O caso não deve ser tratado de forma isolada e jamais poderia ser rotulado como gafe ou piada de mau gosto”, diz a nota. O texto também lembrou o episódio de 2007, quando o ex-governador Sérgio Cabral defendeu a legalização do aborto como forma de conter a violência e afirmou que as favelas são uma “fábrica de produz

Ato contra impeachment termina em quebra-quebra na Paulista

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PM dispersou manifestantes com bombas alegando  que roteiro do protesto não foi divulgado. Manifestantes fazem barricada durante protesto  contra o impeachment na Avenida Paulista. Por Da redação Manifestantes fecharam na tarde de segunda-feira duas pistas da Avenida Paulista em ato contra o impeachment da presidente afastada Dilma Rousseff. A manifestação começou pacífica e caminhava em direção ao Masp quando se deparou com um bloqueio policial. Alegando que o grupo não havia divulgado o itinerário do protesto, a PM dispersou o ato com uso de bombas de efeito moral. Teve início, então, o quebra-quebra: manifestantes atearam fogo a objetos no meio da via, impedindo o fluxo. Manifestantes se ajoelham em frente à polícia, durante  protesto contra o impeachment na Avenida Paulista. O protesto foi convocado por movimentos de esquerda ligados ao PT e ganhou o reforço de membros da CUT. Há manifestações também na Candelária, no Rio de Janeiro, e em Brasília.

Número de novas empresas aumentou no primeiro semestre

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Desemprego motivou crescimento. O DIA Rio - O número de novas empresas no país, no primeiro semestre deste ano, teve aumento de 3% em relação ao mesmo período do ano passado. Em 2016, foram 1.020.740, contra 990.964 em 2015. De acordo com economistas do Serasa Experian, o número recorde é consequência do que chamam de ‘empreendedorismo de necessidade’ , impulsionado pelo fechamento de vagas no mercado formal e, assim, as pessoas estariam abrindo o próprio negócio. Quanto aos microempreendedores individuais, o aumento é ainda maior: 9,1%, com 816.704 registros de janeiro a junho deste ano, contra 748.371 em 2015. Segundo os dados, o setor de serviços foi o que registrou a maior quantidade de empresas: 642.611, o equivalente a 61% do total. No comércio, foram 291.018 novas empresas, 28,5% do todo. Na indústria, com 8,3% do número completo, surgiram 84.478 negócios. O Sudeste é o líder do ranking, com 521.229 novas empresas (51,1% do total). http://odia.ig.com.br/

Cigarro: ‘Me livrei do vício que me aprisionava’

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Comecei a fumar aos 17 anos, na faculdade, porque queria parecer mais velha – era a caçula da turma. Na época, fim dos anos 80, fumar era sinônimo de liberdade e independência para as mulheres. Eu fumava escondido da minha família, em sinal de respeito aos meus pais – como se não percebessem o cheiro de cinzeiro ambulante. Mas na faculdade longe de casa, era um maço por dia. Ou dois, quando tinha festinha de república, shows, festivais de poesia, barzinhos…, e tantas outras atividades da movimentada agenda de uma jovem universitária. Foram longos anos vivendo feito chaminé ambulante – e logo eu que nunca gostei do cheiro da fumaça e nem sabia tragar direito. Naquela época, não tinha repressão. Eram outros tempos, sem a patrulha que hoje persegue os fumantes. Vivíamos novos tempos da abertura política, do começo de uma nova era pós-ditadura militar. Fumar não era feio. Ao contrário, dava um certo charme, um glamour que não tinha nada de inocente. Imagina para a menina do inter

Termina julgamento de impeachment contra Dilma

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Durante sessão, presidente afastada se defendeu de  acusações. Resultado deve sair na manhã desta terça-feira. Presidente afastada, Dilma Rousseff elogiou programas sociais, Jogos Olímpicos  e obras de mobilidade, durante a sessão de impeachment, na segunda-feira. O DIA Brasília - O julgamento do processo de impeachment contra a presidente afastada Dilma Rousseff terminou por volta das 23:50hs., de segunda-feira. O resultado está previsto para a manhã desta terça-feira. Durante cerca de 14 horas, ela se defendeu das acusações, elogiou os programas sociais criados no seu governo e no de Lula, como Bolsa Família, Minha Casa Minha Vida e Ciências Sem Fronteiras, e se referiu ao rito como "golpe" . Ao responder às acusações feitas pelos senadores, Dilma enfatizou que "estão condenando uma pessoa inocente" . "Não utilizei recursos públicos em meu benefício ou de minha família. O golpe, em vez de solucionar, vai agravar a crise" , destacou a

Há 50 anos, Beatles faziam seu último show oficial

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Agência Ansa No dia 29 de agosto de 1966, no estádio Candlestick Park, em São Francisco (EUA), John Lennon, Paul McCartney, George Harrison e Ringo Starr fizeram seu último show oficial juntos. O tour nos Estados Unidos foi o derradeiro dos Beatles, que já apresentavam indícios do rompimento. Os quatro integrantes se diziam cansados da vida de superstar, principalmente após o boom da "beatlemania" em todo o mundo. As condições técnicas também pesaram para o fim dos shows dos Beatles, já que na época eles tocavam em estádios e com apenas três amplificadores. Os gritos histéricos do público encobriam o som da música, e eles não conseguiam se escutar tocando. Esse intenso frenesi dos fãs incomodava principalmente John Lennon, que, ironicamente, foi assassinado por um admirador, Mark Chapman, em Nova York, em 1980. No entanto, muitos fãs guardam outra data como despedida: 30 de janeiro de 1969, quando ocorreu a lendária apresentação da banda em cima do prédio da